ＥＤ心筋梗塞や脳梗塞の危険

ＥＤ治療薬の登場によって劇的に進化したＥＤ治療。きちんと医師の治療を受け、そこで処方される薬を飲めば、若い頃の勢いを取り戻すことができるのだ。しかもＥＤ専門クリニックでなら気軽に相談できることから、受診する人の数は年々増えている。

「『バイアグラ』『レビトラ』に続き『シアリス』が発売され、ＥＤ治療薬も３種類揃いました。それぞれに特徴がありますが、中でも最も新しい『シアリス』は、長時間にわたって効果が持続する上、食事の影響も受けにくいという利便性が人気です。あらかじめ飲んでおけばプレッシャーを感じることなく、リラックスして性交渉に臨むことができます」と語るのは、ＥＤ治療専門医院、浜松町第一クリニック上野院の大久保院長。

心配されがちな「薬の安全性」についても大きな問題はないと続ける。「心臓に問題がなければ、いくつかの条件を守っていただく限り、ＥＤ治療薬による深刻な副作用の心配はいりません。ただし、併用してはいけない薬もありますので、ご来院の際は、現在服用されているお薬がわかるようにお願いします。なお、ネット通販などで取引されているものの中にはニセモノや粗悪品が多いので要注意。きちんと医師に相談した上で薬を処方してもらうべきです。

EDとリラックス生活

ここでは私が実際に実践した生活の中で簡単にできることをピックアップして紹介していきます。
1.糖分、油分、アルコール、喫煙を控える。
2.イライラを少なくし、心の平静を保つように心掛ける。
3.ゆっくり大きく深呼吸
4.ぬるめの入浴.足湯
5.日光浴とストレッチ。
6.15～20分昼寝。

それでは順に見ていきましょう。
糖分、油分、アルコール、喫煙を控える
混合型勃起障害の箇所でも説明しましたが、糖尿病とEDの相関性が高いように、上の4つは副交感神経を優位に働かせる上でもなるべく控えましょう。実際に私はEDに悩まされた時に上の4つが心身にかなりの負担を強いていたことが身を持って感じました。アルコールと喫煙を抑制しただけでも血圧や血糖値はかなり下がりました。また、精神的にもイライラしたりすることが減りました。

イライラを少なくし、心の平静を保つように心掛ける
ストレスは自律神経同様EDにも一番の問題です。イライラを抑えると言われているカルシウムの吸収やアロマテラピーなども効果的です。私は仕事の関係上あまり時間がありませんでしたが、通勤時間に好きな音楽を聞いたりすることを心掛けることで心のリラックスを計りました。イライラには音楽も効果があります。(ちなみにジャズ、クラシックなどを聞いていました。